L’une des meilleures salles de CrossFit en France, EnergyParkLissesest un box où vous êtes invités à faire travailler le moindre muscle de votre corps. Basée sur le principe d’entraînement croisé, cette salle vous offre l’opportunité de travailler votre corps parfaitement grâce à l’encadrement des coaches professionnels spécialisés en CrossFit. Ce box vous consacre 3 espaces différents, un espace d’entraînement du jour, où vous êtes invités à suivre un programme précis d’exercices cardio-vasculaire, haltérophilie et gymnastique. Un deuxième espace est réservé pour l’Open Gym ou l’exercice libre, pendant lequel vous avez la liberté de pratiquer à votre rythme. Et un troisième espace de détente où vous pouvez vous relâcher, car le travail n’est jamais complet sans relaxation, avec des vestiaires.
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