Après de nombreuses années de pratique dans le fitness et la musculation, nous avons décidé de créer un blog fitness sous le nom de Fitness Land.
Au travers de ce blog, nous mettons en avant nos programmes sportifs, nos exercices de musculation, nos accessoires favoris pour pratique du fitness à la maison et surtout, nos recettes pour manger bien et healthy. Et oui la nutrition a une place très importante dans la vie d’un sportif !
Et…. nous parlons également de cardio ! Car oui quand on fait de la musculation et du fitness, il faut aussi pratiquer du cardio pour développer sa forme et améliorer sa condition physique.
Beaucoup de personne souhaitent se mettre au sport pour perdre des kilos en trop, se muscler, prendre de la masse musculaire mais se mettre véritablement au fitness et à la musculation est une étape à passer. Dans notre blog on essaie de tout vous expliquer et de vous montrer qu’il ne faut pas avoir peur, il faut simplement se motiver et foncer !
En bref, nous souhaitons partager notre passion à tous et à toutes et montrer que le sport ne doit pas être une corvée mais un plaisir. Et c’est encore mieux à deux !
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